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独身女性が楽しく過ごしたいと思って書いています★Instagramフォロワー1200人、化粧品検定2級♪日々の思ったことやワクワクしたことを綴っています(*'ω'*)

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2020-05-10から1日間の記事一覧

食に気を付けて、最近買ったもの♪腸と脳は繋がっているらしいので(*'ω'*)

皆さん、こんにちは! 最近「腸と脳は繋がっている」という話を聞きました。 「食べたものが思考している」という人もいるそうです。 腸って「幸せホルモン」といわれるセロトニンがなんと90%も存在しているらしい。 脳には2%、血液には8%とのこと。…

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